Söndagen den 23 mars kl 16.00 i Tyresö, Stockholm, ledde Frida ett specialanpassat kickboxningspass. Frida är coach i kickboxning, har svart bälte 1: Dan och är grundare av Compassion Retreat. Passet var specialanpassat för att avväpna svåra känslor och för att möjliggöra för ett bättre mående genom fysisk aktivitet där alla känslor får ta plats. Inga förkunskaper krävs – det här är en rolig och förlösande träningsform för alla.
Varmt välkomna!
